Atención y concentración
- Estar presente en lo que haces, no en diez cosas a la vez
- Te relajas con más facilidad y el nivel de estrés baja
- Mejor atención, memoria y concentración
- Entras con más facilidad en un estado de flow
Para empresas
Entrenamiento cerebral dentro de la empresa
Cuando el equipo se esfuerza mucho y obtiene poco a cambio.
Lo que hacemos con las personas que vienen por su cuenta, también lo hacemos con un equipo entero. Todos los que entran en el programa pasan primero por una medición, porque ahí se ve dónde hace falta trabajar: uno no duerme, otro no logra sostener una idea más de 10 minutos, otro llega a casa sin energía. Lo que cuesta no podemos ponerlo aquí, porque un programa para 10 personas no tiene nada que ver con uno para 100. Dinos cuántos sois y durante cuánto tiempo, y hacemos la cuenta juntos.
El catálogo se obtiene al momento, sin hablar con nadie.
Lo que pasa antes de que la gente venga a nosotros
- Los buenos se van, y su trabajo se reparte entre los que se quedan, hasta que también se van
- Ocho horas en la mesa, pero el trabajo de verdad se hace en la última hora, cuando por fin hay silencio
- Personas que llevan meses sin dormir bien y llegan a la oficina ya cansadas
- Se paga un seguro de salud para todos, pero casi nadie llega a usarlo
Por qué una empresa acaba buscando esto
Las cifras no son nuestras y no prometemos ser nosotros quienes las cambien. Las ponemos aquí porque en dos números dicen algo visible en cualquier empresa: la gente está en el trabajo todo el día, pero su mente solo está ahí una parte del tiempo.
- 2 horas y 53 minutosel tiempo que una persona media es productiva en una jornada laboral de 8 horasBestjobs
- 30 %lo que la productividad laboral de Rumanía está por debajo de la media europeaBusiness Magazin
Cómo es un programa
Antes de nada, hablamos
Una conversación online, gratuita, sobre lo que os pasa: cuántas personas participarían, qué duele más y en cuánto tiempo querríais ver algo. Es también el momento en que os decimos lo que un programa así no puede arreglar, para que no os vayáis con expectativas que se rompan tres meses después. La oferta sale de esa conversación, porque un programa para 10 personas no se parece en nada a uno para 100.
Medimos, persona a persona
Todos los que entran en el programa pasan por una evaluación BrainMap. Se coloca un gorro con sensores y se lee la actividad eléctrica de más de 80.000 puntos del cerebro, en unos 15 minutos, sin nada invasivo y sin sustancias. De ahí sale un mapa que muestra qué áreas trabajan demasiado, cuáles demasiado poco y qué tal se entienden entre sí. El resultado es de la persona, no de la empresa, y eso se dice con claridad el primer día, no después de recoger los datos.
El entrenamiento parte del mapa
Las sesiones combinan seis cosas: neurofeedback, fotobiomodulación, coherencia corazón-cerebro, estimulación del nervio vago, BrainTune y neurofeedback en realidad virtual. No todo el mundo recibe todas, y lo que se usa con cada persona sale de su propio mapa. En una sesión, la persona hace ejercicios elegidos para su cerebro, y el dispositivo le muestra al momento cuándo ha encontrado el estado adecuado. Así se aprende, a partir de lo que siente y no de lo que le dicen.
Al final volvemos a medir
La evaluación se repite y se pone junto a la primera, para ver qué ha cambiado y qué no. Cada persona recibe su propia comparación, con todo lo que contiene. La empresa recibe una imagen de conjunto, sin nombres ni datos de nadie: cuántos participaron, cuántos llevaron el programa hasta el final y hacia dónde se movieron las medias. Eso es todo, y es todo lo que una empresa puede saber del cerebro de sus empleados.
Qué se entrena, en concreto
Nadie recibe todo. Lo que entra en el programa de cada persona sale de su propio mapa, y la lista de abajo es de donde se elige.
Resiliencia al estrés
- Sales del estado de alerta constante
- Te libras de las preocupaciones que dan vueltas sin parar
- La niebla mental se disipa y vuelve la energía
- Claridad y una mirada orientada a las soluciones
Estabilidad emocional
- Control de los impulsos
- Menos reactividad y menos irritabilidad
- Gestión de la ira
- Procesar la tristeza de forma sana
Voluntad y motivación
- Cuesta menos ponerse con algo
- Te libras del letargo
- Controlas tus impulsos con más facilidad
- Te sientes más motivado
Creatividad y decisiones
- Asimilas nuevos conocimientos con más facilidad
- Estimulas tu neuroplasticidad
- Mejores funciones ejecutivas
- Decisiones y resolución de problemas
Habilidades blandas
- Baja la ansiedad de rendimiento
- Empatía y comunicación
- Proactividad
- Hablar en público se vuelve más fácil
Quién ve qué
Lo primero que piensa alguien cuando la empresa le ofrece esto es si su jefe verá el resultado. No lo verá, y abajo se dice exactamente quién ve qué.
- El mapa cerebral es de la persona, no de la empresa. Lo recibe completo, con explicaciones, y sigue siendo suyo.
- La empresa no ve ningún mapa, ningún nombre ni ningún resultado individual. Ni al principio ni al final.
- La empresa solo recibe la imagen de conjunto: cuántos participaron, cuántos llevaron el programa hasta el final y hacia dónde se movieron las medias.
- Quien no quiere participar no participa, y no le decimos a la empresa quién ha dicho que no.
- Si alguien deja la empresa a mitad del programa, el mapa y los materiales se quedan con él, en su propia cuenta.
Para que sepas qué esperar
- Un programa que parte de mediciones, no de un cuestionario
- Hecho para tu equipo, con la duración y el número de personas acordados juntos
- Llevado por personas que trabajan en clínica, no por formadores
- Un curso de un día con una presentación y una pausa para el café
- Un informe sobre los empleados que recibe la dirección
- Algo que se compra en una cesta, porque el precio se hace para cada equipo
Gratuito
El catálogo para empresas
Todo lo que contiene un programa para empresas, contado con detalle: cómo funciona, qué se mide, qué se entrena y cómo es una colaboración, de la primera conversación al informe final. Se pide desde la página del instituto, con el nombre de la empresa y un correo electrónico.
Pedir el catálogoHablemos
La primera conversación es gratuita y se hace online. Después sabrás qué supondría un programa en vuestro caso y cuánto costaría.
Los resultados de la evaluación son de cada persona y se quedan con ella. La empresa solo ve la imagen de conjunto, sin nombres.