A naponta edzett elme
jobb életet hoz.
Edzd az agyadat személyre szabott programokkal, 1:1 ülésekkel egy neurocoach-csal és valós idejű visszajelzéssel a saját agyi mintázataidról. A klinikánkról egyenesen a telefonodra.
BrainMap
A 6 az 1-ben agytréning 6 technológiájából 5, hazahozva. A klinikán egy egyórás ülésben dolgoznak együtt; otthon minden eszköz a protokoll egy részét viszi tovább, az ülések között. Egyetlen otthoni edzés sem indul BrainMap nélkül: ez a kiindulópont, akár a klinikai felmérés, akár az otthon, BrainBit fejpánttal készített alap BrainMap.
A BrainMap egy pillantásra.
Minden szolgáltatás, termék és program egy helyen.
Klinikai protokollok
7 protokoll- Szorongás
- Depresszió
- Álmatlanság
- ADHD
- +3
Felmérések és agytérképezés
6 felmérés- Agyi ujjlenyomat
- QEEG
- Állapotradar
- +3
Eszközök otthonra
5 eszköz- Polar H10
- BrainBit
- Vielight Neuro
- Nurosym
- BrainTune
A BrainMap alkalmazás
Android, iPhone hamarosan- Otthoni neurofeedback BrainBittel
- A BrainMapod, otthon elkészítve
- Szívkoherencia Polar H10-zel
- NeuroMindfulness 3.0, 27 technika
- Videós ülések a terapeutáddal
- Kurzusok, könyvek és anyagok
- PDF-jelentések és a fejlődésed
NeuroMindfulness 3.0
27 technika, 30 nap- Vezetett légzés
- BrainTune dallamok
- Napi fejlődés
- Eszköz nélkül
Longevity protokoll
Otthon, az alkalmazásban- Szívkoherencia Polar H10-zel
- Vagusideg-stimuláció Nurosymmel
- Légzés a NeuroMindfulness 3.0-val
BrainTune programok
27 hangprofil- Nyugalom
- Fókusz
- Alvás
- Energia
Online kurzusok
Két akadémia- A Szülők Akadémiája
- Az Intimitás Akadémiája
- Videó, modulokra bontva
- A könyvtáradban maradnak
Cégeknek
B2B- Csapatteljesítmény
- Munkavállalói wellness
- Workshop
- HR-tanácsadás
Gyerekeknek és szülőknek
Család- Gyermekfelmérés
- ADHD
- Autizmus
- A Szülők Akadémiája
Sportolók és klubok
Egyéni és csapat- Egyéni
- Csapat
- Regeneráció
- Verseny előtt
Az intézet könyvei
40 könyv- Olvasni
- Hallgatni
- Autizmus és ADHD
- Alvás és kiégés
Előfizetések és csomagok
Hogyan fizetsz- BrainTune, havi vagy éves előfizetéssel
- Felmérések csomagban
- Kurzusok kötetenként
- Cégek és klubok
Három terület. Egy edzett agy.
Háromféle módon dolgozhatsz az agyaddal, attól függően, mire van szükséged: kezelendő állapot, otthon megőrzendő egyensúly vagy elérendő teljesítmény.
Terápia szakemberrel
Szorongásra, depresszióra, álmatlanságra, ADHD-ra, autizmusra, kiégésre és traumára. Egy méréssel kezdődik, és egy protokollal folytatódik, központban vagy online.
- A BrainMap felmérés, az agyad térképe
- Protokollok hét állapotra
- Neurocoaching 1:1, online
- Gyerekek és szülők, kétéves kortól
Mindennapi egyensúly
Stresszre, fáradtságra, rossz alvásra, gyenge összpontosításra. Amit otthon egyedül csinálsz, a saját tempódban, az ülések között vagy helyettük.
- BrainTune: 27 hangprofil
- Otthon viselhető eszközök: Polar H10, BrainBit, Vielight, Nurosym
- Tesztek jelentéssel: az Iránytű, a Radar, a Belső óra
- Könyvek, kurzusok és az Intimitás Akadémiája
Sport és üzlet
Sportolóknak, kluboknak és céges csapatoknak: összpontosítás nyomás alatt, regeneráció, tiszta döntések, amikor számít.
- Programok sportolóknak és kluboknak
- Agytréning a cégnél
- Szív-agy koherencia Polar H10-zel
- Neurocoaching 1:1 a teljesítményért
Hat lépés, a méréstől a könyvtáradig.
A mérés
A BrainMap felmérés 15 perc alatt leolvassa az agy aktivitását, és normatív adatbázisokkal veti össze. Minden itt kezdődik.
A megfelelő protokoll
Erre a térképre építve választjuk ki a következő lépést: agytréning, szív-agy koherencia, fénystimuláció, ülések szakemberrel.
Az ülések
Központban vagy online. A naptárból választod ki a terapeutát és az órát, az 1:1 szoba pedig a megbeszélt időpontban nyílik meg a platformon.
Otthon, az ülések között
Az otthon viselt eszközök és a BrainTune programok tovább viszik a protokollt, a telefonod Bluetoothon kapcsolódik.
A fejlődést mérjük
Látod az elvégzett üléseket és azt, hogyan sikerültek, a Polar H10 pánttal pedig valós időben a koherenciapontszámot is. A mérést megismételjük, hogy lássuk, mi változott.
A könyvtárad
A könyvek, kurzusok és jelentések a fiókodban maradnak, az oldalon és az alkalmazásban, lejárat nélkül.
BrainTune Premium
Az agyad térképére épülő dallam, nem egy általános profilra. A qEEG felmérésből indul, elmondod, milyen zene illik hozzád, és a hangzást a saját frekvenciáidhoz kalibráljuk.
- Az agytérképedre épül, a qEEG felmérésből
- Az ízlésedhez is kalibrálva: kilenc kérdés arról, mit hallgatsz
- Binaurális és izokronikus változatban, az oldalon és az alkalmazásban
- Ha még nincs felmérésed, azzal kezdődik: 15 perc, nem invazív
Az edzésed,
otthon, a telefonodon.
Neurofeedback és BrainMap otthon
Tedd fel a BrainBit fejpántot, ellenőrizd az elektródákat, és válassz az 5 protokoll közül, az ellazulástól az alvásig. Edzhetsz egyedül az előfizetéseddel, vagy a terapeutáddal videóhívásban.
Szívkoherencia a Polar H10 pánttal
Egy kalibrálás megtalálja a légzési ritmusodat, utána követed a kört a képernyőn, és 5 másodpercenként látod a koherenciapontszámodat.
NeuroMindfulness 3.0
27 vezetett légzéstechnika a BrainTune dallamokra, naptárral, napi fejlődéssel és emlékeztetőkkel az általad választott időpontban.
Ülések a terapeutáddal
Lépj be a videószobába közvetlenül az alkalmazásból, a hívás pedig egy kis ablakban nyitva marad, amíg elkezded az edzést.
A könyvtárad
A megvásárolt kurzusok, könyvek és anyagok indulásra készen, és minden könyv azon az oldalon nyílik meg, ahol abbahagytad.
Jelentések és fejlődés
Minden ülésnek saját jelentése van, amelyet PDF-ben elküldhetsz, az üléseid pedig maguktól szinkronizálódnak a platformfiókoddal.